Ateliers thématiques
Je vous propose ici mon actualité ainsi que des ateliers thématiques différents chaque mois, au fil des saisons,
de mes inspirations et de mes découvertes.
Vous y trouverez deux types de proposition :
Les ateliers ponctuels d'art-thérapie
Les ateliers de Journal Créatif ®
Infos pratiques
Qu'est-ce qu'un atelier thématique peut m'apporter ?
Un atelier thématique permet de prendre un temps pour soi, de souffler, se détendre, développer sa créativité à travers une thématique qui vous parle, de partager un moment avec les autres dans un cadre bienveillant et de repartir plus léger.
Aucun problème, je guide les personnes grâce à des exercices simples et accessibles à tous..
Et si je ne sais pas dessiner ?
Comment se déroule un atelier ?
J'anime l'atelier avec des propositions créatives guidées et un temps donné pour chacune d'elles.
L'atelier est rythmé par des moments dédiés aux partages entre participants afin de favoriser la concentration de chacun pendant les temps de création.
Quelle est la différence entre le Journal Créatif® et l’art-thérapie ?
L’art-thérapie est un accompagnement à visée thérapeutique qui s’appuie sur la pratique artistique.
Elle utilise des médiations et des supports de formes, de matières et de dimensions variées.
L’objectif est le mieux-être de la personne. Il répond à l'identification d'un besoin et se réévalue au fil des séances.
Le Journal Créatif® est une méthode déposée par Anne-Marie Jobin, à laquelle je suis formée, qui s’inspire de plusieurs courants et se pratique dans un cahier à pages blanches. Elle combine toujours trois langages artistiques : l’écriture, le dessin et le collage. C’est une approche qui stimule la créativité et favorise l’introspection dans une démarche de connaissance et de connexion à soi.
J'utilise cette méthode avec des thématiques précises (se connecter à la saison, trouver sa voie, recontacter son esprit d'enfant …) et je propose aussi des cycles thématiques (ex : les femmes inspirantes).